めん棒最高！
本日の体重５６．０ｋｇ。
前日より、＋０．１ｋｇ
最近、５５ｋｇ台にならないな…。
今日は夜モスバーガー食べちゃったし…。
オニポテじゃなくて、サラダ選んだのは良かったかなって思うけど。
昨日のブログに書いた「めん棒ゾーンセラピー」
昨日早速やってみました☆
最初に足裏を刺激するんですが、そのマッサージが
気持ち良くて、今日朝起きて立ってみてビックリ☆
脚むくんでないし、痛くない！！
まだ細くはなってないけど、ちょっといいかも☆
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